哈特内尔适应性体育教育计划是一个包容性的计划导向 围绕着一个有生理或心理限制/残疾的学生的理念 提供体育教育. PEAD 84是一个独特的健身计划的特点 为所有有残疾的人提供个性化的教学计划 或者长期的. 教练为每个学生设计的锻炼方案是依据 他们的APE评估和他们的卫生保健专业人员的建议和转诊.

The primary goals are to increase functionality; strength, flexibility, and cardiovascular 通过机器/练习，通过运动范围和渐进阻力来增强耐力.

适应性健身运动与心血管的重点

健身计划的所有组成部分都是教授的，包括基本原则 热身/冷却运动，心血管健康，灵活性/活动范围， 力量训练，姿势，身体力学，平衡，协调，基本营养 指导方针和减压技术. 可用的设备包括:跑步机、 固定单车、卧式单车、举重器械、椭圆单车、踏步机、 Nusteps, and arm egomete                         

导师易世博:

阿什利·加布里埃尔

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