常见的 COVID-19的症状 是:

• 发烧或发冷
• 咳嗽、呼吸短促或呼吸困难
• 乏力
• 肌肉或身体疼痛
• 头疼
• 失去味觉或嗅觉
• 喉咙痛
• 鼻塞或流鼻涕
• 恶心想吐
• 呕吐
• 腹泻

Symptoms may appear 2 to 14 天 后 exposure to the virus; keep in mind, 不 everyone 被感染的人会有相同的症状. 

重要提示:如果您处于危险之中，请戴上口罩并立即就医 患严重疾病的风险更高 或者你正在经历 紧急警告标志如呼吸困难、胸痛、神志不清或皮肤发蓝. 

如果您出现任何COVID-19症状:呆在家里，在室内与他人接触时戴上口罩 校园内要防止传染病传播，马上检测，并送去 你的事件细节 COVIDNotification@哈特奈尔.edu. 

如果测试结果为阴性: 

在校期间佩戴口罩，1天后重新检测.

如果您的第二次测试结果为阴性，并且您仍有症状，请继续 戴上口罩再考虑一下 至少在一天之后进行第三次测试.

建议你咨询一下医生 PCR检测*和/或其他病毒感染或疾病的检测，根据您的持续 症状和任何严重疾病的风险.

*有时COVID-19患者即使出现症状，快速/抗原检测结果也呈阴性 are present; PCR testing may detect the virus earlier than an antigen test. 

如果你的测试呈阳性: 

继续佩戴口罩(见Q3); isolate 和 monitor your temperature (see Q4 和 Q5); 和, get 治疗 (see Q9).

为防止传染病传播，在室内周围的人戴上口罩 如果你有任何呼吸道症状(如咳嗽、流鼻涕、 或喉咙痛)或任何其他COVID-19症状. 

如果有近距离接触，请戴上口罩 和 出现症状.

如果检测呈阳性，请戴上口罩:

有症状时:在至少24小时的隔离期间和周围时戴上口罩 另一些人则在室内待了整整10天* 开始出现症状.

与出 症状:在室内与他人接触时戴上口罩，持续10天 检测呈阳性. 

无论你是否有症状:你可能会很快停止在校园里戴口罩 如果连续两次抗原检测结果为阴性，则需要整整10天 至少间隔一天(中间一天不测试).  确认体温 结果应发送至 CovidNotification@e-keicho.com. 

如果你要和某人在一起，请戴上口罩 高风险 严重疾病的:

W如果有接触，请佩戴高质量的口罩，如N-95、KN95(呼吸器) 与患重病的风险较高的人.

在空气不流通的室内公共场所或其他场合佩戴高质量口罩 你是 旅行 易世博公共交通.      

*就是第一天 后 症状开始，或者是一天 后 如果你没有症状第一次检测呈阳性

哈特内尔支持个人在校园戴口罩的决定 即使不需要. 

秋季期间，强烈建议在校园共用的室内空间戴口罩 冬季寒冷和烟季(通常在10月至3月期间).

任何戴口罩的人都应该优化口罩的贴合度和过滤效果，最好是通过使用 高质量的 呼吸机 (N95, KN95, KF94)，配合良好.  看到 何时以及为什么要戴口罩 了解更多信息. 

外科口罩和N95口罩都可以在校园保安处免费获得 站在我们的每一个 学校的位置.  

参见Q1, Q2, Q4, Q5, Q6. 和网上购物.

如果检测呈阳性并出现症状:

呆在家里，除非去看医生 COVID-19治疗 (药片、针剂或静脉注射) 隔离至少24小时后.

只有在没有发烧的情况下，你才能在24小时后返回校园 (100.在不使用退烧药物的情况下，在整整24小时内保持4°c或更高的体温 (如Advil或Tylenol) 和 你的症状很轻微，而且正在好转.  

如果你发烧(100英镑).(4°或以上)在过去24小时内，不得返回校园.  只有在退烧满24小时后才能返回校园。 如果不使用退烧药物， 和 你的症状很轻微，而且正在好转.  

当你返回校园时，你必须遵守10天的口罩要求.

你的体温确认书应该寄到 CovidNotification@e-keicho.com

 如果你的检测呈阳性 不 症状:

如果你的检测呈阳性 不 有什么症状吗 你不需要孤立.

你必须遵守10天的遮蔽要求.  

如果出现症状，请遵守上述24小时隔离期和屏蔽协议 都适用于你. 

注意:潜在感染期开始于症状出现前2天 或者你在没有任何症状的情况下，完成剩下的10个日历 天.  在此期间避免与患重病风险较高的人接触 time.

*第一天算一天 后 症状开始了，还是那天 后 你的阳性测试没有出现任何症状.

也请参见Q3、Q5、Q9和Q10.

如果你的COVID-19检测呈阳性并出现症状， 至少24小时.

继续隔离直到你在过去24小时内没有发烧，没有 使用任何退烧药物(如Advil或Tylenol)， 和 你的症状很轻微，而且正在好转.   

停止隔离后，必须遵守10天*屏蔽指南.
*就是第一天 后 症状开始，或者是一天 后 如果你没有症状第一次检测呈阳性

你做 不 必须隔离，如果你:

出现症状时检测呈阴性.
测试呈阳性 不 有症状.
最近是否有过密切接触者 不 有症状.

也请参见Q2, Q3, Q4和Q6.

密切接触者 风险是:

与COVID-19患者共用同一室内空域，累计总数为 在24小时内，在室内的时间超过15分钟 不到 400,000立方英尺; 和,

B与COVID-19患者在6英尺范围内接触累计15分钟 或者超过24小时，在室内空间 大于 400,000立方英尺. 

如果你接触并出现症状:

戴上高质量的口罩，并立即进行检测，以确定你是否被感染.  If 你的测试结果是阴性的，1天后再测试一次. 

如果第二次检测结果也是阴性，而你仍然担心COVID-19，请考虑 至少在一天后进行第三次测试，并咨询您的医疗保健提供者.  

如果你和某个人有联系 更高的风险 严重感染的，在接触前进行检测，并在室内戴上口罩 10天.

新冠肺炎病假自2022年12月31日起停止.

见劳资关系部 加州工人休假权对比图 为可能的带薪休假权利，你可能符合条件.

此外，定期受雇的地区雇员可寻求 HCCD工人补偿休假福利 和/或使用叶子在各自的解释 HCCD集体谈判协议或工作条件. 

疾控中心建议6个月及以上的人服用 保持与时俱进 COVID-19疫苗. 在你附近找一家疫苗诊所 MyTurn.ca.政府，或致电(833)422-4255. 

面临COVID-19严重后果风险最高的人群应优先考虑 接种疫苗. 高危人群包括:老年人 孕妇和刚怀孕的人，免疫功能低下的人，患有 某些医疗条件 如慢性疾病或癌症，以及患有 残疾的人.  

可找到使用最新COVID-19疫苗保护健康的CDPH指南 在这里.

可获得有关免预约和预约接种疫苗的最新信息 在这里. 

在加州接种疫苗的人可以访问他们接种疫苗的数字版本 通过加州的 数字疫苗记录(DVR)门户. 

无保险个人和服务欠缺的社区可获得免费COVID- 19检测 through the Increasing Community Access to Testing (ICATT) program; find your nearest ICATT位置 在这里. 

大多数 保险计划涵盖了费用 有限数量的COVID-19家庭检测.  拥有私人健康保险的个人 医疗保险，Medi-Cal或Medicare都可以 免费接受健康保险范围内的家庭检查 覆盖范围-每个月，每个人和受试者最多可进行8次测试(4个测试套件) 承运人限制. 

参与MCSIG快捷药方计划的员工可免费获得4张处方 每月通过Express Scripts进行测试(2个测试套件).  可以订购检测试剂盒 在线或访问参与的药房(见更多) 在这里).

确定蒙特雷县快速/抗原和PCR/实验室检测点 在这里. 

如果您的检测结果呈阳性并出现COVID-19症状，可以接受治疗 通过你的医疗服务提供者，去加州医院 COVID-19治疗, CDPH治疗 网页，或致电1-833-422-4255. 

学生继续利用危机咨询和情绪健康服务 校园预约，每周一至周五，上午11点开始.m. to 12 p.m. 有关这些学生服务和安排预约的信息可以 被访问 在这里.

学生也可以与TimelyCare的专业人士进行24小时的秘密交谈， 每周七天，通过TimelyCare 网页.

员工可以参加大都会人寿提供的员工援助计划(EAP) 一生的工作程序.  每周7天，每天24小时提供员工协助. 

所有的哈特内尔建筑都采用外部空气通风，并将其返回到室外. 室内空气不能再循环. 所有建筑物的空气过滤器均达到或超过OSHA标准 标准. 房间空气净化器也已根据需要放置.